Tips para unos pies saludables

Algunos consejos para tener unos pies saludables y hermosos

  ·  Aplicar crema humectante diariamente en los pies después del baño. Un           humectante elaborado caseramente puede ser realizar una mezcla de partes       iguales de vaselina y jugo de limón, colocarla en un recipiente de vidrio y         conservarlo en el refrigerador. Aplicar como un humectante todos los días.

   ·   Luego del baño retirar las durezas de talones con piedra pómez y aplicar          luego una crema humectante poniendo énfasis en los lugares donde hay              durezas.

• ·       Cortar las uñas con regularidad, haciendo un corte recto para evitar que se encarnen.
• ·       Para evitar que las uñas de los pies de manchen cuando se usa esmalte, renovarlo cada semana.
• ·       Exfoliar los pies una vez a la semana o cada 15 días. Para ello, una buena receta casera es poner los pies en remojo durante 10 minutos en un recipiente con agua tibia con té de menta; luego tomar medio limón, colocarle un poco de sal fina y exfoliar los talones y durezas del pie; enjuagar; aplicar aceite de oliva en los pies y envolver cada uno con una toalla caliente dejándolos por 15 minutos. Enjuagar
•       Retirar los callos y las durezas de los pies semanalmente. Hay distintas recetas caseras muy buenas:
•    Colocar rodajas de ajo sobre los callos, envolver con gasa y dejar durante la noche.
•      Colocar limón, cortado en rodajas sobre el callo y sujetarlas con una gasa, dejar toda la noche.
•     Hervir ½ litro de agua con 2 cucharadas de mostaza durante 2 minutos, esperar a que enfríe y poner los pies en remojo durante 10 minutos.
•       Para los anti estéticos y molestos hongos de las uñas de los pies existen varios remedios naturales, entre ellos:
•   Jugo de limón: aplicarlo sobre la uña o uñas que tienen hongos.
•   Remojar los pies en un recipiente con agua tibia y ½ taza de vinagre de sidra durante 20 minutos.
•     Remojar los pies durante ½ hora en un recipiente con agua y ½ taza de cloro.

Formar una pasta con agua y bicarbonato de sodio y aplicar sobre las uñas con un hisopo, dejar por algunos minutos